空手道、合气道、跆拳道、泰拳、柔道、巴西柔术有何区别？分别适合什么体质？
落叶归根_老张 最后想强调的是，对于业余爱好者而言，选择哪种武术并不重要，关键在于是否进行了拳拳到肉的实战对抗训练。就像学游泳，动作流派不重要，重要的是下水去真正练习，这才是决定你能否掌握技能的关键。
落叶归根_老张 评论 (2)
这话太真实了！很多新手还在纠结练什么门派、哪个更厉害，其实最核心的是你敢不敢上去对练。只练套路不实战，那都是花架子，真碰上情况肯定懵。
说得太对了，实战确实才是检验武术的唯一标准。我之前练过两年跆拳道，后来去打了几次实战，发现光会踢腿根本不够用。后来转练巴西柔术，能实打实地控制对手，感觉这才学到东西。不过上班族平时连跑步都坚持不了，如果没教练带直接去实战，估计两回合就得因为体能透支加上没技术保护直接受伤，最后连训练都没法持续，反而坚持不下来。