截拳道的意思是指阻击对手来拳之法，或截击对手来拳之道。它透过锻炼人类天生的身体武器达到两个目的：一是摧毁妨碍自由、正义与人性的敌人障碍；二是克服内心的贪婪、愤怒与愚昧等纷扰心灵之物，旨在不伤害人的前提下战胜自我。李小龙的“原始截拳道”是其重要组成部分，但截拳道本身是无限发展的体系。
截拳道的创始人是谁
李小龙原名李振藩，英文名Bruce Lee，乳名细凤。他于1940年11月27日在美国旧金山唐人街中华医院出生，祖籍为中国广东顺德市均安镇上村乡。1948年他首次使用艺名“李小龙”在《细路祥》中演出，此后在香港参演了二十二出粤语片，曾使用过李龙、小李海泉等艺名。
截拳道的创始人毫无疑问是李小龙，他不仅是一位功夫电影巨星，更是世界武功片表演的先驱。作为将中国功夫传播至全球的第一人，他成功打入好莱坞，革命性地推动了世界武术和功夫电影的发展，甚至将“Kung Fu”一词正式写入了英语词典。
截拳道是由李小龙创立的融合世界各种武术精华的全方位自由搏击术。其核心理念是“以无法为有法，以无限为有限”，倡导搏击的高度自由和本能性，主张抛弃传统形式，忠实地表达自我。它将东西方哲学理念运用于武术，形成了一套独特的搏击指导和方法论。