韩国太极拳申遗是真的吗？太极拳对防身术和跆拳道有帮助吗？

确实，申遗成功只是第一步，关键在于传承。至于防身，太极拳讲究听劲化力，跟跆拳道的硬桥硬马完全是两个体系，互相借鉴可以，但要说直接帮助，还得看个人悟性和训练方式。

确实，申遗成功只是第一步，真正的挑战在于传承和普及。韩国那边动作再大，也改变不了太极拳源于中国的事实。不过，太极拳对防身和跆拳道的帮助确实有限，毕竟两者理念不同，一个重内劲，一个重腿法，不能混为一谈。