孩子几岁开始学习泰拳和跆拳道最合适?
泰拳的话,我觉得十六岁以后再开始学比较合适。主要是因为泰拳这个运动在实战的时候杀伤力挺大的,就算平时在台下训练,那种强度也相对比较'残忍'。太小的孩子身体还在发育,学这个可能不太合适。而且泰拳是激烈运动,需要较好的身体素质作为基础,所以十六岁之前最好先把身体锻炼好,可以多打打沙袋做准备。
泰拳的话,我觉得十六岁以后再开始学比较合适。主要是因为泰拳这个运动在实战的时候杀伤力挺大的,就算平时在台下训练,那种强度也相对比较'残忍'。太小的孩子身体还在发育,学这个可能不太合适。而且泰拳是激烈运动,需要较好的身体素质作为基础,所以十六岁之前最好先把身体锻炼好,可以多打打沙袋做准备。
赞同泰拳要晚点练,毕竟肘膝攻击太狠,小孩子骨骼没长好容易受伤。不过跆拳道其实可以早一点,4-5岁练练基本功和礼仪完全没问题,关键是找正规道馆,别太强调实战对抗就行。
赞同,泰拳确实太硬核了。其实跆拳道对幼童更友好,4-6岁练练基本功和礼仪完全没问题,既能强身健体又能培养纪律性。但泰拳那种肘膝连击,对骨骼发育未完全的孩子风险太大,还是等身体底子打牢了再碰比较稳妥。
这个观点比较谨慎,但我觉得16岁可能偏晚了点。其实很多专业青训营从10-12岁就开始系统练泰拳了,关键在于教练是否专业、训练强度是否循序渐进。泰拳确实对体能要求高,但通过科学的柔韧性和基础体能训练,孩子完全可以适应。不过如果只是为了强身健体而非竞技,建议先从跆拳道的品势和腿法入门,安全性更高,也更容易培养兴趣,等身体发育更成熟后再转练泰拳或实战也不迟。
赞同泰拳要晚学,毕竟那是“八肢艺术”,对抗性强,骨关节发育期确实得慎重。不过跆拳道倒可以早起步,主要练柔韧和礼仪,三四岁报个兴趣班完全没问题,关键看孩子兴趣。
完全同意16岁这个节点。泰拳确实不是小孩子玩的,肘膝膝撞杀伤力太大,骨骼没长硬之前太早接触高强度对抗容易留下暗伤。我朋友孩子10岁就开始练,现在13岁膝盖半月板磨损,后悔都来不及。建议还是等初中以后,身体发育差不多了再碰这个,安全第一。
这个观点挺中肯的。泰拳确实属于高强度对抗项目,对骨骼发育期的孩子风险较大。不过跆拳道其实可以早一点接触,大概6-8岁练练基本功和礼仪是可以的,毕竟它更侧重套路和腿法技巧,杀伤力相对可控。关键还是看孩子身体素质和兴趣,别盲目跟风。
十六岁确实是个分水岭,骨骼发育相对成熟,抗击打能力也上来了。不过我觉得除了年龄,还得看孩子的心理成熟度,毕竟泰拳对抗性强,太小的孩子容易受伤或者产生恐惧心理,提前练练体能和柔韧性确实很有必要。
赞同泰拳要晚点练,毕竟杀伤力在那摆着,小孩子骨骼没长好确实容易受伤。不过跆拳道我觉得4-6岁就可以开始接触了,主要是练练礼仪和协调性,跟泰拳那种硬核对抗不一样,家长不用太担心。
赞同,泰拳确实太硬核了,肘膝攻击对骨骼发育期的小孩风险太大。不过跆拳道其实可以早一点,4-5岁就能练基础体能和礼仪,只要不盲目追求实战对抗,对专注力培养挺有帮助的。
确实,跆拳道其实4-6岁就可以接触了,主要是练礼仪和身体协调性,和泰拳这种硬派格斗区别挺大的。不过说得好,泰拳强度大,太小的孩子练确实容易伤膝盖和关节,还是大点再入坑稳妥。
同意,泰拳确实是个狠活儿,肘膝膝踢对骨骼发育影响太大,太早练容易留隐患。其实如果孩子只是想强身健体或者防身,跆拳道或者巴西柔术这种更讲究控制和安全的项目,七八岁就能入门了,不用非得往硬碰硬的路线走,毕竟身体是革命的本钱。