孩子几岁开始学习泰拳和跆拳道最合适?
关于泰拳的学习年龄,我了解到可以分阶段来:在孩子七到十二岁期间,可以先让他们了解和模仿一些泰拳的基本动作,等到十二岁以后再开始进行初步的分解动作练习。这样循序渐进,既能打好基础,又不会因为过早接触高强度训练而影响身体发育。
关于泰拳的学习年龄,我了解到可以分阶段来:在孩子七到十二岁期间,可以先让他们了解和模仿一些泰拳的基本动作,等到十二岁以后再开始进行初步的分解动作练习。这样循序渐进,既能打好基础,又不会因为过早接触高强度训练而影响身体发育。
我觉得泰拳强度太大,七岁就接触太早了,容易伤膝盖。还是等12岁以后骨骼发育完全再练吧,安全第一。