个子高适合练跆拳道吗?

不过个子高也有独特的优势,毕竟跆拳道80%以上的技术动作都是靠腿法完成的。脚长意味着攻击距离更远,如果身体比例协调,高个子在灵活性和打击范围上会更有利。

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其实高个子练腿法确实有优势,攻击距离长嘛。不过灵活性可能是个挑战,毕竟重心高,如果核心力量不够容易失衡,所以得加强下盘稳定性才行。

确实,长腿在攻击范围和打击力度上天生有优势。但高个子往往重心高,下盘稳定性是个考验,如果核心力量没练好,容易被低扫打乱平衡。