个子高适合练跆拳道吗?

个子太高其实不太适合练跆拳道,因为这项运动对身体的柔韧性和速度要求非常高,如果个子太高,往往会导致柔韧性和速度方面出现明显的短板,影响整体表现。

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这观点有点绝对吧?跆拳道其实挺讲究腿长优势的,高个子进攻范围大,像吴静钰那种其实条件很好。当然柔韧性确实要更下功夫,但不是不行,得看个人身体协调性。

这观点有点绝对了吧。其实个子高在腿法攻击范围和力度上是有天然优势的,像以前韩国队不少冠军也都是高个子。关键看怎么练,柔韧性可以通过后天拉伸改善,不能因为身高就一棍子打死说“不适合”。

这个观点太绝对了吧?我认识几个练黑带的师兄都一米八几,虽然腿法确实不如矮个子灵活,但腿长带来的打击距离优势也是巨大的。关键还是看训练方法和身体协调性,不能一概而论说高个子就不适合。

这个观点有点片面了。虽然个子高确实对柔韧性有一定要求,但腿长带来的攻击距离优势也是巨大的。很多高水平选手身材都很高,关键看怎么通过训练扬长避短,不能一棒子打死。