个子不高适合练什么功夫?
个子不高其实非常适合练摔跤,因为重心低,下盘通常比较稳,这在对抗中是一个很大的优势,能让对手很难把你推开或摔倒。
个子不高其实非常适合练摔跤,因为重心低,下盘通常比较稳,这在对抗中是一个很大的优势,能让对手很难把你推开或摔倒。
摔跤确实稳当,但朋友练巴西柔术也经常赢大个子,人家专玩关节锁和地面战,这路数是不是更省力?不过不管选啥,核心力量都得跟上啊,光靠重心低要是被压着打也难翻盘
确实如此,低重心在摔跤中简直是天然优势。不过说实话,光个子矮可不够,还得有足够核心力量才能把体重压下去,不然就是给人当靶子。
说得太对了!很多职业摔跤手或者柔道选手其实都不算高个子,低重心真的是对抗里的硬通货。比起那些花里胡哨的动作,这种靠身体结构赢的比赛,矮个子反而更有爆发力,练起来特别有成就感。
确实,很多职业摔跤手都不高,重心低就是天然优势。不过练这个得注意膝盖保护,别为了追求下盘稳把关节练伤了。
这观点太片面了,重心低确实有优势,但别忘了身高臂展的压制力,光练摔跤不够,得练柔术配合地面控制。