防身选咏春拳还是自由搏击更好？
小可爱一枚 自由搏击讲究科学训练，从力量、速度到抗击打，再到接近实战的对练，效果显著。传统武术往往顾忌伤人，讲究点到为止，导致实战转化率低。若想真正防身，除了搏击技巧，还需要了解一些“阴招”，如指功、掌力等。
小可爱一枚 评论 (1)
自由搏击确实更靠谱，毕竟擂台上的规则是为了竞技，但防身是要保命的。博主提到的“阴招”很现实，毕竟真遇到危险没人跟你讲体育精神。不过说传统武术全是花架子也不客观，核心还是得练实战反应和体能。
小可爱一枚 自由搏击讲究科学训练，从力量、速度到抗击打，再到接近实战的对练，效果显著。传统武术往往顾忌伤人，讲究点到为止，导致实战转化率低。若想真正防身，除了搏击技巧，还需要了解一些“阴招”，如指功、掌力等。
自由搏击确实更靠谱，毕竟擂台上的规则是为了竞技，但防身是要保命的。博主提到的“阴招”很现实，毕竟真遇到危险没人跟你讲体育精神。不过说传统武术全是花架子也不客观，核心还是得练实战反应和体能。