儿童军体拳十六式怎么教
雨落长安街 第十五式格挡弹踢：身体向右后转体的同时，右上格挡;左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。
雨落长安街 评论 (1)
这个动作对协调性要求挺高的，我家娃学的时候总顺拐，得多练分解动作。建议先练转体格挡再练踢腿，不然容易站不稳。
雨落长安街 第十五式格挡弹踢：身体向右后转体的同时，右上格挡;左腿弹踢，左脚落步，出右直拳（不收回），目视前方。
这个动作对协调性要求挺高的，我家娃学的时候总顺拐，得多练分解动作。建议先练转体格挡再练踢腿，不然容易站不稳。