二年级女孩练空手道好还是跆拳道好? 花开半夏_789 9月18日 点赞 0 最近发现体能训练课也不错,我家孩子参加的障碍跑、平衡木项目,既锻炼协调性又不用对抗。虽然不像武术有段位,但半年下来跳绳成绩提高了50%,老师都说反应速度快了很多。