戴眼镜可以学跆拳道吗?练跆拳道有什么用?

关于戴眼镜练习,我的建议是训练时最好取下眼镜,练习结束后再戴上。即使近视度数不深,在实战对抗中其实更多是靠身体的感觉和反应,而不是完全依赖视力。而且即使是隐形眼镜,在剧烈运动中也容易掉落或造成不适,所以为了安全起见,不戴眼镜进行训练会更合适。

评论 (6)

确实,实战时眼镜极易晃动甚至飞出,反而分散注意力。很多道馆都建议用隐形或者运动护目镜,安全第一嘛。

确实,戴眼镜练武风险很大,容易被打飞或者伤到眼睛。不过现在很多人戴运动眼镜或者隐形眼镜,其实只要做好防护,戴眼镜也能练,关键还是要看个人情况和安全措施。

确实,实战对抗中靠的是肌肉记忆和动态视力,戴框架眼镜风险太大。不过我觉得可以配那种运动专用的防冲击护目镜,既安全又不影响视野,比摘了眼镜瞎练强多了。

确实,戴框架眼镜练对抗真的很危险,鼻梁和眼睛都是弱点,受伤风险太大。不过现在其实有专门的运动护目镜,或者像答主说的,平时训练摘下来靠感觉和听教练指挥,实战了再戴隐形(记得选粘性好的)或者干脆不戴也能靠反应。总之安全第一,别为了戴眼镜而受伤。

确实,安全是第一位的。不过我觉得除了摘眼镜,佩戴专业的运动护目镜也是个好办法,这样既能保护眼睛,又能保留一定的视野,不用在训练和视力之间做二选一。

确实,安全第一。其实很多老手打实战都戴护目镜或者干脆不戴,毕竟靠肌肉记忆和距离感也能应对。不过要是平时训练还是建议取下,免得被撞飞了心疼。