初中生适合学跆拳道吗？

大人都能学，初中生当然也适合。不过客观来说，从小学四五年级开始练，身体柔韧性最好，学起来效果更佳。比如我儿子就是从小学五年级起步，一直坚持练到初二，不管是周末还是寒暑假都全勤，效果确实不错。