参加跆拳道国家队有年龄限制吗

14-16岁是生理快速成长期，力量、速度和形体发育迅速，但心理状态往往不稳定。因此，这个阶段训练的重点是把之前掌握的复杂动作稳定下来，而不适合去开发新的高难度动作。