搏击和跆拳道哪个自卫能力更强？

从实战角度来看，搏击的自卫能力明显优于跆拳道。跆拳道的训练内容比较单一，过分侧重于腿法，而拳击、膝撞和肘击等近距离攻击手段几乎被忽略，这在复杂多变的街头冲突中会显得捉襟见肘。