7-12岁少儿跆拳道基本功有哪些

基本防御技术包括马步冲拳、马步上架、马步外架、弓步下架、弓步内架、弓步手刀等组合动作。防御不仅是防守的手段，更是反击的前奏。通过练习这些防御技巧，孩子学会如何在受到攻击时保护自己，并利用防守机会进行反击，这是跆拳道实战能力的重要体现。