3岁半女孩学舞蹈还是跆拳道好? 阿拉丁神灯 7月31日 点赞 2 从身体素质方面来看,学舞蹈能全面锻炼孩子的身体机能。通过压腿、下腰等基础动作,可以增强孩子的柔韧性和力量,进而提升整体抵抗力,让孩子更少生病,身体更加健康强壮。