34式太极拳背向口令演示:教跆拳道时一定要喊韩语口令吗?
单鞭是太极拳中的经典招式,它的分解动作比较多:开始是落地后两手拉开,然后转身抱头,接着收左脚并下按,翻掌时右手回拉,右手变勾从左手掌心拉出,之后开步,转移重心,穿掌同时转移重心,再次拉开,最后放松下沉。这个招式对协调性要求较高。
单鞭是太极拳中的经典招式,它的分解动作比较多:开始是落地后两手拉开,然后转身抱头,接着收左脚并下按,翻掌时右手回拉,右手变勾从左手掌心拉出,之后开步,转移重心,穿掌同时转移重心,再次拉开,最后放松下沉。这个招式对协调性要求较高。
单鞭确实动作细腻,但这跟喊不喊韩语口令有啥关系?教跆拳道按规矩喊口令是为了强化节奏和气势,太极拳要是也照搬那一套,意境全没了。动作分解得再清楚,也得看教什么项目,别把武术教成“不分家”的大杂烩。
这拆解得太细了,单鞭看着简单其实特别吃协调性,重心转换那一下要是没练到位,整个人容易飘,确实不是喊喊口号就能学会的。