24岁女生学空手道还是跆拳道比较好?
我个人是在日本习练的空手道,那种训练体系非常注重礼仪和基础动作的打磨,对于24岁开始入门的女生来说,这是一个很好的切入点,虽然说是速成,但两个月的时间也能让你感受到其中的魅力。
我个人是在日本习练的空手道,那种训练体系非常注重礼仪和基础动作的打磨,对于24岁开始入门的女生来说,这是一个很好的切入点,虽然说是速成,但两个月的时间也能让你感受到其中的魅力。
空手道确实重礼仪和基本功,练起来比较扎实。不过如果只是想发泄压力或塑形,跆拳道的踢腿训练可能更直观见效快,看楼主更偏向精神修炼还是健身了。