16岁男孩练习跆拳道多久可以掌握空翻技巧 内卷达人007 9月7日 点赞 1 空翻其实并不是跆拳道正规训练体系里的基本技术动作,它更多是被用在表演环节里。如果只是日常训练,普通学员其实不需要强制去学这个动作。