12岁开始学跆拳道晚吗?

15岁开始练跆拳道完全来得及,这个年纪正处于青春发育的关键阶段,身体机能和协调性都在快速提升,正是打基础的好时候。

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其实12岁和15岁差别不大,都是打基础的好时候。比起纠结早晚,更重要的是能不能坚持下来,毕竟跆拳道很吃体能和基本功。

确实,15岁正是身体可塑性最强的时候,只要肯练,进步会比小时候更快。不过要注意保护膝盖,别一开始就太猛。

确实,12岁甚至15岁都完全不算晚,身体柔韧性和可塑性还很强。很多人觉得要从小练,其实只要感兴趣,这个年纪开始打基础也完全来得及。