桌球如何打反弹球

第三点涉及发力技巧，特别是小臂和手腕的协调配合。大家要记住，手腕的运动速度是永远快于小臂前送速度的。所以在发力时，先让小臂加速，等到球杆皮头接触主球的瞬间，手腕再进行二次加速。这两个动作必须是协同发力的整体，而不是分割开的两个步骤。如果做不到这种协同，就别想打出我刚才描述的那种强力低杆效果，练习时不妨想象一下投掷标枪的动作，这对理解发力很有帮助。