桌球的打法和手势有哪些

握杆的位置也有讲究。左手拿杆时,距离杆头大约一掌半远;右手握杆的位置也要保持同样的距离,也就是离手把套大概一掌半左右。这样前后手的距离协调,才能让拉杆动作更加顺畅自然。

评论 (1)

确实,前后手距离对称是基础中的基础。不过我觉得光靠这个还不够,核心稳定性才是保证拉杆顺畅的关键,否则即使手握得再对,发力也会散。