中式台球基本功有哪些
正确的身体姿势是两脚分开略宽于肩,以右手持杆为例,右脚蹬直支撑,左脚弯曲,身体自然贴近台面。这时你会感到身体与双脚非常稳定,没有过度前倾或后坐的感觉,也不会感到任何不适。特别强调双脚站稳和身体舒适感,你可以尝试背手身体压低来测试稳定性。
正确的身体姿势是两脚分开略宽于肩,以右手持杆为例,右脚蹬直支撑,左脚弯曲,身体自然贴近台面。这时你会感到身体与双脚非常稳定,没有过度前倾或后坐的感觉,也不会感到任何不适。特别强调双脚站稳和身体舒适感,你可以尝试背手身体压低来测试稳定性。
确实,很多新手容易犯的错误就是身体前倾太多或者重心不稳。这个“背手测试”太实用了,一眼就能看出自己是不是在靠手的力量硬撑,还是真正做到了核心稳定和下肢支撑。