怎么让不喜欢运动的人爱上锻炼？
减肥进行中 还有一种特别的运动叫'追星'，指出去寻找美丽的星空夜景。城市生活久了心灵容易浑浊，看着美丽的星空会感觉被净化，重新体会到生命的乐趣。此外，瑜伽适合所有人，能修养身心，有利于健康。
减肥进行中 评论 (1)
把“看星星”强行定义为“追星”真的有点牵强吧？而且看星星又不需要流汗或者心肺训练，这怎么能算让人“爱上锻炼”？至于瑜伽，确实是个好入门，但说它适合“所有人”也不太严谨，身体条件不同的话，动作不对反而容易受伤。总的来说，这回答有点避重就轻了。