台球瞄准哪种方法比较好? 小明9527~ 11月3日 点赞 0 要解决出杆不稳的问题,建议进行针对性的稳定性训练。找一个啤酒瓶放倒,练习运杆时不要让球杆碰到酒瓶,每次出杆都要稳稳地打进瓶嘴,且不能触碰瓶口。每天坚持练习几个小时,将这种稳定性融入打球练习中,多练自然会成功。