台球每天练100个直线球有用吗

想要获得更系统的进步,关键不仅在于数量,更在于时间投入。你必须保证每天至少有5个小时的训练时长,如果时间太短,很难实现技术上的真正突破和质变。

评论 (1)

这回答有点极端了吧,每天练5个小时?业余爱好者哪来这么多时间。我觉得每天专注练45分钟质量高的有效训练,远胜过长时间的低效重复。