台球每天练100个直线球有用吗 阿伟不熬夜 7月11日 点赞 2 想要获得更系统的进步,关键不仅在于数量,更在于时间投入。你必须保证每天至少有5个小时的训练时长,如果时间太短,很难实现技术上的真正突破和质变。