台球教学中如何正确俯身?

接着把左脚与右脚分开,向前斜跨出一大步,同时身体自然前倾,趴在球杆上,左脚跨出的距离要根据自己的身体情况调整到最舒服的趴下状态。

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其实趴下不仅仅是距离问题,核心在于重心要稳,很多新手趴得太低反而架杆不稳,建议先保持舒适的观察视线再自然下沉,别刻意追求所谓的“标准姿势”。

老哥,左脚那一大步跨出去的时候,重心得稳啊,别趴得太猛直接把自己震散架了。另外记得膝盖要顺着脚尖方向微屈,这样发力才顺畅,不然打久了腰容易废。