爱上台球，想了解台球的规则及它所能锻炼的品质有哪些？

这项运动真的很有魅力，既能当竞技项目又能当休闲游戏。约朋友边打球边聊天特别能增进感情，现在不少商务洽谈也喜欢约在台球厅进行。它不像跑步那么累，但需要持续专注的状态，反而更容易让人进入心流体验。