为什么打台球出杆手会痛? 追风少年_ 6月10日 点赞 0 所以不必担心这是受伤,只要排除动作错误导致的关节损伤,单纯的酸痛就是肌肉在成长的信号。坚持正确练习,等待肌肉适应期过去,疼痛感就会彻底消失,取而代之的是更稳定的发力手感。