哪些球类运动对年龄要求比较低？
微光小夜曲 足球这项运动具有极高的普及性和包容性，甚至连刚刚学会走路的小朋友也能抱着球玩耍，因此它在年龄要求方面几乎没有门槛，老少皆宜。
微光小夜曲 评论 (2)
说得倒是轻巧，足球对体能和战术理解的要求其实不低。老人小孩确实能玩，但想玩得健康、不受伤，尤其是膝盖和脚踝的保护，可不是“没门槛”这么简单，还是得量力而行。
足球确实门槛低，但要说“几乎没有门槛”稍微有点绝对了。其实羽毛球对心肺要求低，乒乓球对关节冲击小，更适合中老年人。足球虽然人人能踢，但真要踢得好或者踢得舒服，体能和对抗要求可不低，别被普及度迷惑了。