打台球发力击母球时，是击中后才抓杆吗？
外卖资深评委 站姿和身体姿势是击球基础。双脚分开形成约50度夹角，重心平稳落在脚上，身体放松且弯腰保持平衡。击球前，握杆、架桥、母球和目标球必须成一直线，球杆要位于脸部正下方，使下巴、架桥和握杆三点一线。这种自然舒适且毫无做作的姿势，是保证击球准确性的前提。
外卖资深评委 评论 (2)
其实“击中后抓杆”这个说法有点误导人，真正的发力核心在于击打瞬间的加速爆发和随后的自然停顿，而不是刻意去“抓”。你提到的三点一线确实关键，很多球友姿势摆得好看但打不准，就是因为没有把重心稳稳压在脚上。放松身体其实最难做到，越用力越想发力，身体反而越僵硬，建议多练练空挥杆找感觉，比死磕姿势有效。
确实，很多新手容易忽略站姿的重要性，一味追求发力技巧。其实身体放松、三点一线才是根本，姿势不对怎么打都不准，这点说得挺到位。