打台球时如何避免手先发力？
追光的稻草人 平时练习时不要急于击球，先专注于寻找小臂和手腕协调发力的节奏，通过大量的重复训练，让这种正确的发力方式成为你身体的本能反应。
追光的稻草人 评论 (1)
其实手先发力多半是心里想发力，越想用力手越僵。光练节奏不够，得刻意放松前臂，让力量从大臂传导过来，变成“甩”而不是“推”的感觉。
追光的稻草人 平时练习时不要急于击球，先专注于寻找小臂和手腕协调发力的节奏，通过大量的重复训练，让这种正确的发力方式成为你身体的本能反应。
其实手先发力多半是心里想发力，越想用力手越僵。光练节奏不够，得刻意放松前臂，让力量从大臂传导过来，变成“甩”而不是“推”的感觉。