打台球时如何练出手腕不动? 躺平的卷心菜 12月17日 点赞 0 这里分享一个非常实用的练习技巧:找个矿泉水瓶放在球台上,对准瓶口进行出杆练习。标准是以出杆时不碰到瓶体为准。通过这个细节练习,能帮助你快速体会手腕锁死的感觉,勤加练习必有成效。