打桌球属于有氧运动吗
桌球这个运动在全球范围内发展出了很多不同的玩法和种类,比如中式八球、俄式落袋台球、英式落袋台球、开伦台球、美式落袋台球以及斯诺克台球。其中斯诺克台球最为普及,甚至已经成为一项独立的正式比赛项目。
桌球这个运动在全球范围内发展出了很多不同的玩法和种类,比如中式八球、俄式落袋台球、英式落袋台球、开伦台球、美式落袋台球以及斯诺克台球。其中斯诺克台球最为普及,甚至已经成为一项独立的正式比赛项目。
这回答有点避重就轻了吧?虽然没直接说是不是有氧,但斯诺克确实不算典型的有氧。
其实这得看你怎么打。如果是娱乐局,走走位、慢慢打,那肯定不算有氧,心率都提不起来。但要是打那种高强度对抗或者斯诺克决赛级别,精神高度紧张加上长时间保持固定姿势,对体能和心肺也是不小的考验,不过单纯说“有氧运动”可能不太严谨,更偏向于技巧和心理博弈吧。