打台球运杆身体晃动该怎么纠正
清风徐来_2023 如果晃动幅度很大，通常是因为初学者没有将注意力集中在小臂上，而是全身都在用力，导致重心偏离中心。最稳定的状态是双脚和手架形成稳定的三角支撑，千万不要把重心压在某一只脚上，这样才能保证出杆的稳定性。
清风徐来_2023 评论 (1)
分析得很到位。很多人打球不稳就是因为全身僵硬，其实关键在于放松，特别是上半身要“松”，让小臂自然摆动，同时下肢站稳作为底座。重心一定要放在中间，别偏左也别偏右，这样出杆才直。建议多练练原地不碰球的空挥杆，找找那个稳定的感觉。