原地踏步跑多少步才算5公里? 代码敲代码的人 3月12日 点赞 0 对于日常行走来说,普通成年人一步大约50厘米,走完五公里也就是5000米,总共需要大约一万步。如果保持正常步速,每两步耗时约1到1.5秒,在不考虑疲劳的情况下,走完这段距离大概需要1到1.5个小时。