原地踏步的难点是什么？

原地踏步动作本身比较基础简单，但这并不意味着可以敷衍了事。我们在执行这个动作时，务必追求动作的标准性和到位程度，只有这样才能确保获得良好的锻炼效果。如果动作不到位，锻炼的效果将会大打折扣，几乎可以忽略不计。