斜踏板怎么使用？

接下来，把一只脚完全踩在踏板上，调整姿势让腿部保持垂直状态。动作要缓慢，用力向下踩踏，感受踏板的倾斜，直到它完全向放脚的那一侧倾斜，并且再也无法继续向下活动为止，这样才算完成一个标准的动作流程。