舞蹈平踏步动作怎么跳？
暴走萝莉酱 前下腰的动作相对简单，双脚打开至与肩同宽，脚要绷直，膝盖保持伸直不弯曲。接下来向前弯腰，尽力将身体重心向脚部方向压迫，以此拉伸背部和腿部后侧肌肉。
暴走萝莉酱 评论 (2)
题主是不是搞混了？你问的是“平踏步”，回答里讲的却是“前下腰”。这是两个完全不同的动作啊。平踏步通常涉及重心的左右移动和脚步的交替，而前下腰是柔韧性训练。建议先确认自己想看的内容，别练错了伤到自己。
这描述好像不对吧？问题问的是“平踏步”，回答里写的却是“前下腰”。平踏步通常是脚掌着地、重心平稳移动的步伐，而前下腰是拉伸动作，两者完全混淆了。建议回答者搞清楚概念再科普，不然容易误导初学者哦。