三步踩男士基本步中，一步楼梯和三步楼梯分别是什么？

回答好像偏题了呀，问的是步子区别，答的是放松要领，这答非所问的有点离谱。不过说真的，练三步踩膝盖胯部放松确实最关键，不然跳完腿都要废了，楼主自己多琢磨琢磨吧。

三楼那个“提起胯部”其实是最难的，好多男舞伴一着急就变成“提臀”或者僵硬地耸肩，看着特别滑稽。还是得先练放松，不然越跳越累，效果还不好。