跑步机需要定期上油保养吗? 吃个番茄 10月25日 点赞 0 涂抹润滑油时,将油倒在跑带中间位置,注意不要碰到两侧边条。之后用手转动跑带让油均匀分布,必要时可以用螺丝刀辅助调整。等待几分钟让油完全吸收后再进行下一步操作。