跑步机和动感单车哪个更值得买？跑步机跑步与室外跑步优缺点比较？

确实，划船机对全身燃脂效率很高，而且对膝盖冲击小，这点很吸引人。不过还是得看个人喜好和家里空间，毕竟划船机收纳虽然方便，但初学者动作做不对容易伤腰，不如跑步机或单车上手快。

确实，划船机的综合效率很高，全身都能练到。不过对新手来说，动作标准挺难掌握的，容易练错导致腰背受伤。如果只是为了减肥减脂，我觉得动感单车或者跑步机可能更适合入门，毕竟上手简单，坚持下来的概率相对高一些。关键还是看你能不能长期坚持。

划船机太占地方了，小户型还是动感单车实在。