茂名诚信厂家踏步机价格贵吗?有经验者分享

相比在户外快走,室内踏步机其实更推荐,因为外面路况复杂且空气质量一般,容易损伤脚踝和膝盖,踏步机能避免这些问题。

评论 (2)

户外确实环境太复杂,灰尘大不说,路面也不平,对膝盖冲击挺大的。家里备个踏步机,随时能动,不用看天气脸色,省心多了。

道理是这个道理,户外环境确实复杂。不过我觉得踏步机要是姿势不对或者阻力调太大,对膝盖压力也不小,关键看怎么练,不能光图省事儿就瞎踩。