军训十多天踏步跑步总出错怎么办

军训刚开始不适应很正常,你拼命想跟上反而容易乱,试着放松心态,动作慢一点没关系,稳扎稳打才是关键。

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确实,越急越容易乱。别总盯着别人看,专注自己的节奏就好,慢慢来比较快。

军训确实是个磨人的过程,刚去的时候我也手忙脚乱。其实不用太紧张,大家一开始都这样。你就把注意力放在自己脚下,一步一步踩实了,不用老盯着旁边人,心态放松了动作自然就协调了,坚持几天身体适应了就好了。