军训原地踏步一二一具体怎么踏？
梦回长安 关于脚步的具体落点，记住口诀是一和三落在左脚上，二和四则落在右脚上。当喊到“立定”的时候，“立”字那一瞬间要踩在左脚上，接着再往前迈步，等到喊到“定”字时，依然要让左脚作为支点停止前行。
梦回长安 评论 (1)
很多人容易搞混立定的那一下，口诀里说“立”在左脚，“定”在左脚，其实意思是“立”字落地时左脚着地，然后顺势迈出右脚，最后“定”字响的时候左脚再砸在地上停住。千万别想着“立”就停下，那样就成原地蹦跶了，得把节奏连贯起来。
梦回长安 关于脚步的具体落点，记住口诀是一和三落在左脚上，二和四则落在右脚上。当喊到“立定”的时候，“立”字那一瞬间要踩在左脚上，接着再往前迈步，等到喊到“定”字时，依然要让左脚作为支点停止前行。
很多人容易搞混立定的那一下，口诀里说“立”在左脚，“定”在左脚，其实意思是“立”字落地时左脚着地，然后顺势迈出右脚，最后“定”字响的时候左脚再砸在地上停住。千万别想着“立”就停下，那样就成原地蹦跶了，得把节奏连贯起来。