大学军训踏步走先迈左脚时手臂摆动是左手还是右手? 森林秘语者 6月7日 点赞 1 最后要注意呼吸与摆臂的配合。摆臂时要自然,幅度不能太高也不能太低,保持在规定的高度范围内。呼吸也要自然进行,或者配合步伐的节奏进行有规律的呼吸,绝对不能因为动作紧张而导致气喘吁吁,保持气息平稳才是完成高质量踏步走的关键。