宁乡沩山这两年特别火，从长沙市区开车2.5小时就能到。这里的森林覆盖率高达90%，夏天日均气温比市区低整整10℃。七八月份正好赶上密印寺荷花盛开，寺边的芦花瀑布水量丰沛，晚上在山顶露营看银河、烧烤弹琴，简直像在过理想中的夏夜。
长沙周边哪里是避暑好去处？
要说长沙避暑老少皆宜的地方，岳麓山其实被很多人低估了。虽然海拔只有300米左右，但植被茂密湿度大，山脚的爱晚亭和书院周边特别凉快。半山腰的穿石坡湖可以划船，山脚下的大学城美食遍地，配套的民宿从文艺到实用都有，适合各年龄段游客。
张家界虽然离长沙稍远，但夏季平均气温才23℃。袁家界的云雾在清晨像仙气飘在石柱间，金鞭溪的溪水清澈见底，沿途还能看到猕猴戏水。建议住山上客栈，傍晚看日落时云海翻涌，清晨推窗就是阿凡达同款悬浮山景观。
耒阳蔡伦竹海是个冷门但超值的避暑地，十万亩竹林在风中像绿色海浪。这里有华南最大的天然溶洞——直河洞，洞内温度常年18℃。坐竹排顺耒水而下，两岸青山倒影美得不像话，景区里的竹海民宿还提供现挖竹笋做的农家菜。
浏阳大围山国家森林公园绝对是长沙周边避暑的热门选择！它位于浏阳东北部与江西交界，距离长沙约两小时车程，最高海拔1600米，夏季气温常年保持在22-25℃。这里的七万亩原始森林像天然空调房，沿着冰爽溪水溯溪、在瀑布旁午休、带孩子捞鱼捉虾，都是夏日限定的快乐。记得带件薄外套，山上昼夜温差能差10℃以上。
千佛洞景区在宁乡巷子口镇，2300米的溶洞里像天然冰箱。13个洞窟首尾相连，石笋石柱在彩灯下像奇幻世界，地下暗河的水冷得要穿外套。夏天可以玩峡溪漂流，9公里河道有14个急滩，两岸峡谷陡得像被刀劈过，水花溅在身上特别解暑。