怎么防止小孩睡觉时被子盖住头

给宝宝盖被子时，切忌过厚过重。很多家长天一冷就给孩子盖得像成人一样厚，这是错误的。如果孩子睡觉时满脸通红、一身大汗，说明盖得太多了。成人觉得合适的厚度，对孩子来说可能太热，需要根据孩子的实际体温及时调整，避免过热导致不适。