如何让一岁宝宝整夜睡觉？1岁7个月宝宝可以穿袜子睡觉吗？

原来如此，看来以前是我太焦虑了，总怕孩子着凉给盖得太厚。既然散热主要靠头部，那确实不能捂太多，适当减少穿盖反而能让宝宝睡得安稳些，长知识了。

原来如此，以前总担心宝宝着凉给捂得严严实实，结果一看全是汗。看来还是得相信科学，别盲目加衣被了。

我家娃也是这样，以前总怕他凉着给捂得严严实实，结果半夜起来一看后背全湿透了，赶紧撤掉被子就好了。看来还是不能按大人的体感来判断，得相信科学散热理论。

确实是这样，老一辈总怕孩子着凉，其实孩子新陈代谢快，比大人怕热得多。我家娃小时候也是后脑勺全是汗，后来把包被撤了就好多了，别捂太厚。

原来如此！以前总怕宝宝冻着，半夜起来摸头发现全是汗，吓得赶紧加被子。看来是误区了，以后得注意观察，别捂出痱子来。

科普得很到位。我家娃以前也是睡半小时就满头大汗，老人总以为是没盖好非要塞被子，后来听了类似的说法减薄了衣物，果然就不怎么出汗了，头凉身子暖才是对的。